STEP 1

シャンプー前にブラッシングをします。髪のもつれをほどき、ほこりなどの汚れやスタイリング剤を落としやすくしましょう。

STEP 2

シャワーヘッドを地肌につけて、地肌から毛先までしっかりぬらします。手ぐしを通しながら、ぬるま湯でほこりや汚れを落としましょう。

シャンプーを手に取り、両手のひらに広げます。両サイドから手をさしこみ、頭皮に手のひら全体を密着させながら、ゆっくり円を描くように頭皮全体になじませましょう。

指の腹の部分を使いながら、頭皮を揉みほぐすように優しく泡立てます。洗い残しがないように、頭皮全体を丁寧にしっかりと洗います。力の入れすぎは、頭皮や髪を痛める要因になるので注意しましょう。

根元から毛先まで充分に洗い流します。すすぎ残しのないよう、泡立て時の倍の時間を目安にしてください。えり足や耳の後ろなどの洗い残しにも注意しましょう。

髪をかき上げるように手ぐしを通し、余分な水気をきります。その後、中間から毛先にかけて毛束を握るように、水気をきりましょう。（タオルドライも可）

トリートメントを手にとり、両手の平から指の間までしっかり伸ばします。毛先付近から手ぐしを通すように塗布し、髪の中間に向かって、徐々に上から手ぐしを通していきましょう。

指先で毛束をつまみ、毛先方向に向かってすべらせながらなじませます。質感がつるんとなめらかになるまで、繰り返しましょう。最後に髪をかきあげるように手ぐしを通し、全体をなじませたら塗布完了です。

数分放置時間をとり、トリートメント成分をしっかり浸透させます。（目安：デイリートリートメント2〜3分、集中トリートメント5〜10分。）ホットタオルやヘアキャップで髪を包み込むと、更に効果的です。

根元から毛先に向かって手ぐしを通しながら洗い流します。余分なぬるつきを感じなくなり、しっとりなめらかな状態になるまで流しましょう。髪のきしみを感じたら、流し過ぎのサインです。